Top 4 Lợi ích bất ngờ của việc làm vườn đối với sức khỏe tinh thần
#Top #Lợi #ích #bất #ngờ #của #việc #làm #vườn #đối #với #sức #khỏe #tinh #thần
Top 4 Lợi ích bất ngờ của việc làm vườn đối với sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu đã khảo sát 370 người và hầu hết đều yêu thích và cảm thấy công việc làm vườn thực sự thú vị Những người tham gia làm vườn tại nhà được cho là hạnh phúc hơn Phụ nữ cho biết cảm xúc tốt hơn nhờ làm vườn so với nam giới Ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng mức serotonin
Top 4 Lợi ích bất ngờ của việc làm vườn đối với sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu đã khảo sát 370 người và hầu hết đều yêu thích và cảm thấy công việc làm vườn thực sự thú vị Những người tham gia làm vườn tại nhà được cho là hạnh phúc hơn Phụ nữ cho biết cảm xúc tốt hơn nhờ làm vườn so với nam giới Ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng mức serotonin