Trà xanh
Cà rốt
Cam, quýt, bưởi
Nước
Cần tây
Sữa
Bơ hữu cơ
Cá và hải sản
Ngũ cốc nguyên hạt
Trứng
Một số loại hạt
Phô-mai
Rau xanh (rau bina, bông cải xanh, cải xoắn)
Quả việt quất (tươi)
Dâu tây
Táo
Tỏi
Gừng
Hành tây
Nho khô
Nấm đông cô
Baking soda 