Cách dùng xe đạp địa hình cho người mới bắt đầu chi tiết nhất

Xe đạp địa hình không chỉ dành cho người hoạt động thể thao mà mọi người cũng có thể dùng để phục vụ cho nhu cầu, sở thích của bản thân. Nếu bạn chưa từng đi xe đạp địa hình, hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết cách dùng nhé!

Mời bạn tham khảo dụng cụ sửa chữa, vệ sinh đang kinh doanh tại Bảo Tiến Giang:

Bộ dụng cụ sửa xe đạp Sosport 22048 Đen

162.000₫

325.000₫
-50%

sosport sa6990 den thumb

Bộ dụng cụ bơm vá xe đạp Sosport SA6990 Đen

325.000₫

650.000₫
-50%

sosport sa6991 den thumb

Bộ dụng cụ bơm vá xe đạp Sosport SA6991 Đen

460.000₫

920.000₫
-50%

bo dung cu sua xe dap rockbros gj1601 den thumb

Bộ dụng cụ sửa xe đạp RockBros GJ1601 Đen

75.000₫

150.000₫
-50%

promend gj 35791 xanh 061222 051807

Dụng cụ vệ sinh sên Promend GJ-35791 Xanh

130.000₫

260.000₫
-50%

giant hand tool shed 11 2

Bộ dụng cụ sửa xe đạp Giant Hand Tool Shed 11 Đen

314.000₫

449.000₫
-30%

giant hand tool shed 9

Bộ dụng cụ sửa xe đạp Giant Hand Tool Shed 9 Đen

244.000₫

349.000₫
-30%

Xem thêm sản phẩm Dụng cụ sửa chữa, thay thế

Xem ngay dụng cụ sửa chữa, vệ sinh đang giảm giá SỐC

1Cách dùng bộ truyền động của xe đạp địa hình

Tay lái bên trái/bên phải

Thông thường, tay đề sẽ được nhà sản xuất bố trí ở phần tay lái (ghi đông) của xe đạp địa hình, có chức năng điều khiển bộ đề.

Tay đề bao gồm tay đề bên trái và bên phải mỗi bên sẽ giữ một chức năng riêng:

  • Tay đề trái có chức năng chuyển xích sang các đĩa.
  • Tay đề phải có chức năng chuyển xích lên các tầng của líp.

Việc điều chỉnh giữa các dĩa và giữa các líp tác động trực tiếp lên lực đạp của bạn, nó giúp bạn dễ dàng di chuyển leo dốc, xuống dốc hoặc kiểm soát tốc độ.

Tay lái bên trái/bên phải

Xác định cấp số bộ đề

Trên mỗi tay bấm ở dòng xe đạp địa hình đều có hiển thị cấp số bộ đề để người dùng có thể vận hành xe đạp linh hoạt hơn, đồng thời tăng tốc độ đạp xe lên mức tối đa khi dùng.

Xác định cấp số bộ đề

Ví dụ:

  • Tay bấm chuyển líp hiển thị 7 số tương ứng với 7 líp
  • Tay bấm chuyển dĩa có 2 số tương ứng với 2 dĩa tổng cộng 14 tốc độ.

Cách sang số

Đối với bên tay bấm để điều chuyển dĩa (tay trái). Bạn bấm tay gạt lớn nhất để lên số, ngược lại bấm tay gạt nhỏ để xuống số. Khi đó, bạn cần vừa bấm tay bấm đồng thời vừa đạp xe, không được bấm tay bấm khi không đạp xe.

Đối với tay bấm để chỉnh líp, bấm tay gạt lớn nhất đồng thời kết hợp vừa đạp vừa gạt để lên số và tay gạt nhỏ để xuống số. Việc điều chỉnh líp sẽ tạo lực đẩy, giúp cho xe có thể di chuyển dễ dàng khi lên hoặc xuống dốc. 

Cách sang số

2Lưu ý trước khi chuẩn bị đạp xe địa hình

Trước khi chuẩn bị đạp xe địa hình ở những địa điểm có chướng ngại vật, địa hình gồ ghề, bạn cần phải thường xuyên luyện tập để làm quen với cách vận hành, dùng cấp số bộ đề,… ở những địa hình khác nhau từ bằng phẳng đến gấp khúc, gồ ghề.

Bởi dùng phanh xe đạp địa hình trên những cung đường ngoằn ngoèo, gồ ghề không đơn giản chỉ cần dừng bóp phanh là xe sẽ dừng một cách an toàn mà cần phải linh hoạt xử lý tình huống bất ngờ một cách khéo léo, nhằm tránh trường hợp trơn trượt, thắng gấp, té xe, gây nguy hiểm cho bản thân và những người xung quanh. 

Lưu ý trước khi chuẩn bị đạp xe địa hình

3Lưu ý trong quá trình đạp xe địa hình

Khi dùng xe đạp địa hình leo dốc bạn cần giữ đều tốc độ di chuyển của xe và đạp đều chân để không bị tụt lùi. Thêm vào đó, để giảm bớt lực cản của gió thì hãy cúi người về phía trước, đồng thời hạn chế nhổm ra khỏi yên xe làm giảm độ bám đất của bánh xe sau. 

Khi xuống dốc, bạn nên giữ bàn đạp song song với mặt đất để tránh sự cố không mong muốn như va đập vào tảng đá, các vật cản khác,…

Lưu ý trong quá trình đạp xe địa hình

4Cách kiểm tra và bảo dưỡng xe đạp địa hình sau mỗi chuyến đi

Bước 1: Dụng cụ chuẩn bị

  • Chai tẩy dầu nhớt chuyên dụng
  • Xịt silicon bảo dưỡng ron cao su
  • Nhớt sên
  • Xịt chống rỉ sét
  • Bàn chải đánh răng
  • Bàn chải chà líp
  • Mỡ bò
  • Khăn lau sên
  • Chai xịt nước sạch

Dụng cụ chuẩn bị

Bước 2: Vệ sinh bộ truyền động

dùng dung dịch tẩy dầu nhớt chuyên dụng xịt đều lên bộ truyền động, sau đó chờ khoảng 2 phút để dung dịch thấm vào làm mềm bùn, đất dơ bám trên thiết bị.

Tiếp đến, dùng hộp rửa sên chuyên dụng hoặc bàn chải đánh răng để vệ sinh sạch sẽ sên, phải đảm bảo các mắt sên đã được chà không còn sót mắt sên nào dính bẩn.

Vệ sinh bộ truyền động

Tiếp theo, xịt thêm dung dịch tẩy rửa chuyên dụng vào líp để làm ướt, rồi dùng bàn chải đánh răng để chà sạch, đảm bảo vòng líp được vệ sinh sạch sẽ không sót vòng nào. Rồi dùng bàn chải chà líp chuyên dụng để làm sạch sâu bên trong ổ líp.

Kế đến, dùng bàn chải đánh răng chà sạch bánh xe đề, thông thường những đất bẩn thường dính cứng ở bánh xe đề nên cần phải chà kỹ, rồi xịt nước sạch để rửa trôi hết chất dơ. Dùng khăn để lau khô sên, líp, dĩa và cùi đề.

Dùng khăn lau khô sên, líp

Châm nhớt sên xe, làm thao tác vừa xoay giò dĩa vừa châm nhớt lên sên. Trường hợp, đối với mùa mưa bạn nên châm khoảng 15 – 20 giọt để hạn chế bám bẩn, còn vào mùa khô, bạn châm mỗi mắt sên 1 giọt nhé.

Lưu ý: Bạn nên xịt rửa kỹ từng chi tiết, đảm bảo dung dịch tẩy được rửa trôi hết.

Châm nhớt sên xe

Bước 3: Kiểm tra cốt bánh xe

Bạn cần lật ngược xe lại và mở tay gạt để kiểm tra cốt bánh xe, một tay giữ cố định núm cốt bánh còn tay kia xoay tay gạt ngược chiều kim đồng hồ.

Cốt bánh xe phải đầy đủ các linh kiện như lò xo không biến dạng, thân cốt thẳng không rỉ sét. Nếu rỉ sét bạn dùng chai xịt chống rỉ lên và lau sạch.

Sau đó, bôi một ít mỡ bò lên phần ren vặn, không nên bôi quá nhiều sẽ làm xe dễ dơ hơn rồi vặn núm xoay theo chiều kim đồng hồ để siết cốt bánh xe. Bạn xoay bánh xe và dùng ngón tay để kiểm tra độ đảo của bánh.

Trường hợp, nếu bánh xe đảo quá nhiều bạn nên đem đến trung tâm bảo trì sửa chữa xe đạp gần nhất để cân chỉnh lại, đảm bảo độ an toàn nhất có thể.

Kiểm tra cốt bánh xe

Lưu ý: Phần đầu nhỏ của lò xo phải hướng vào trong bánh xe.

Bước 4: Kiểm tra cáp đề

Bạn cần bấm cho sên xuống líp nhỏ nhất để chỉnh dây cáp đề sau, sau đó bấm cho sên di chuyển lên líp lớn từng bậc và quan sát sên.

Trường hợp, sên líp không mượt là do dây cáp đề bị giãn, bạn chỉ cần tăng dây cáp để sên lên líp mượt hơn là xong.

Để sên có thể di chuyển lên líp, bạn cần vặn nút tăng cáp ngược chiều kim đồng hồ, vặn một cách vừa phải. Tiếp đến, bấm sên lên xuống líp để kiểm tra lại lần nữa.

Còn với trường hợp sên xuống líp nhỏ không mượt là do dây cáp đề quá căng. Để khắc phục tình trạng, bạn chỉ cần xoay nút cáp theo chiều kim đồng hồ để xả lỏng dây và không nên xoay quá nhiều.

 Kiểm tra cáp đề

Bước 5: Vệ sinh phuộc

Dùng nước sạch hoặc nước pha dung dịch rửa xe xịt lên ống ty phuộc, rồi dùng khăn sạch để lau sạch phần ty phuộc. Để làm sạch bùn, đất bẩn bám dính trên phốt cao su phuộc bạn nên dùng mép khăn để thao tác dễ dàng hơn.

Tiếp đến, dùng chai xịt silicon bảo dưỡng phốt cao su lên ty phuộc và dùng khăn mềm lau đều. Bạn nên để phần phốt cao su ướt dung dịch silicon, chờ cho dung dịch tự khô để nó được ngấm và bôi trơn hơn.

Nếu bạn dùng phuộc hơi thì bạn cần phải dùng ống bơm phuộc chuyên dụng để kiểm tra lại áp suất trong phuộc. Tuy nhiên, để đảm bảo lượng hơi bơm vào được canh chính xác nhất, bạn hãy đem đến cửa hàng nhé!

Vệ sinh phuộc

Bước 6: Kiểm tra thắng

Bạn cần kiểm tra khoảng cách bóp thắng. Nếu tay thắng bóp quá sâu vào tay lái sẽ rất khó để bóp thắng và gây nguy hiểm, nên chỉnh lại độ sâu vừa đủ để đảm bảo an toàn.

Đối với thắng dùng dây cáp thì vặn nút tăng dây cáp để giảm độ sâu tay thắng khi bóp và vặn ngược chiều kim đồng hồ để căng dây. Vừa vặn nút tăng cáp vừa bóp nhấn tay thắng để xem vừa tay chưa. Sau đó, vặn lại vòng khóa theo kim đồng đồng để cố định lại nút tăng dây cáp.

Tiếp đến, kiểm tra độ mòn của má phanh, nếu má phanh mòn gần đến phần kim loại hoặc độ dày khoảng 1mm thì nên thay mới.

Kiểm tra thắng

Mời bạn tham khảo các mẫu xe đạp địa hình bán chạy tại Bảo Tiến Giang:

Trả góp 0%
mtb forever fm041 den thumb

Giảm sốcGiảm sốc
Forever FM041 27.5 inch

5.145.000₫

10.290.000₫
-50%

Quà 120.000₫

Trả góp 0%
mtb forever f1904 den vang avt

Giảm sốcGiảm sốc
Forever F1904 27.5 inch

4.900.000₫

9.800.000₫
-50%

Quà 120.000₫

Trả góp 0%
java 650b vetta 27s a do s 240922 015730 550x340 1premium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-VETTA-27S-A 27.5 inch Size S

13.845.000₫

27.690.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
ava 650b vetta 27s a do s glr 1 1premium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-VETTA-27S-A 27.5 inch Size M

13.845.000₫

27.690.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java 29 vetta 27s thumbpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 29-VETTA-27S-A 29 inch Size S

14.145.000₫

28.290.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java j air 650b suoh 30s den m 29 avtpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Java J.AIR 650B-SUOH-30S 27.5 inch Size M

17.195.000₫

34.390.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java j air 29 suoh 30s den s 1 2premium

Giảm sốcGiảm sốc
Java J.AIR 29-SUOH-30S 29 inch Size S

17.195.000₫

34.390.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java 650b delta 12s vang s thumb 1 2premium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-DELTA-12S 27.5 inch Size M

12.645.000₫

25.290.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java 650b delta 12s do thumbpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-DELTA-12S 27.5 inch Size L

12.645.000₫

25.290.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java 650b delta 12s vang s thumbpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-DELTA-12S 27.5 inch Size XL

12.645.000₫

25.290.000₫
-50%

Quà 1.030.000₫

Trả góp 0%
java 650b dolomia 24s xanh duong m thumbpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-DOLOMIA-24S 27.5 inch Size S

8.245.000₫

16.490.000₫
-50%

Quà 830.000₫

Trả góp 0%
java 650b dolomia 24s do m hinh avatat 550x340 1premium

Giảm sốcGiảm sốc
Java 650B-DOLOMIA-24S 27.5 inch Size M

8.245.000₫

16.490.000₫
-50%

Quà 830.000₫

Trả góp 0%
txed power 2 3df xanh duong size m thumb 1

Giảm sốcGiảm sốc
Txed Power 2.3DF 27.5 inch Size M

4.345.000₫

8.690.000₫
-50%

Quà 600.000₫

Trả góp 0%
merida warrior 300ds 26 inch size xs den 1 thumb

Giảm sốcGiảm sốc
Merida Warrior 300DS 26 inch Size XS

6.495.000₫

12.990.000₫
-50%

Quà 600.000₫

Trả góp 0%
merida warrior 300ds 26 inch size s trang 1 1

Giảm sốcGiảm sốc
Merida Warrior 300DS 26 inch Size S

6.495.000₫

12.990.000₫
-50%

Quà 600.000₫

Trả góp 0%
merida warrior 500d trang size s avtpremium

Giảm sốcGiảm sốc
Merida Warrior 500D 26 inch Size S

7.995.000₫

15.990.000₫
-50%

Quà 830.000₫

Xem thêm sản phẩm Xe đạp

Banner xe đạp

Banner TVCM

Bài viết trên Bảo Tiến Giang đã hướng dẫn bạn cách dùng xe đạp địa hình cho người mới bắt đầu chi tiết nhất. Nếu bạn có thắc mắc gì vui lòng để lại bình luận bên dưới nhé!

Xe đạp địa hình không chỉ dành cho người hoạt động thể thao mà mọi người cũng có thể dùng để phục vụ cho nhu cầu, sở thích của bản thân. Nếu bạn chưa từng đi xe đạp địa hình, hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết cách dùng nhé!

Sending
User Review
0 (0 votes)
Bài trướcHướng dẫn Cách chơi Mordekaiser Tốc Chiến Đường Baron với bảng ngọc và cách lên đồ mạnh nhất
Bài tiếp theoBạn có nên cập nhật (Update) iOS 15.4 mới nhất cho iPhone? Ngoài mở khóa Face ID khi đeo khẩu trang thì còn gì HOT nữa không?