Thanh lọc đôi mắt với Trataka
Bài tập nhắm mở mắt
Bài tập di chuyển mắt lên xuống – trái phải
Bài tập xoay tròn mắt
Thư giãn mắt bằng lòng bàn tay (Palming) 
Top 5 động tác yoga giúp tăng cường thị lực cho đôi mắt sáng khỏe
Thanh lọc đôi mắt với Trataka Bài tập nhắm mở mắt Bài tập di chuyển mắt lên xuống – trái phải Bài tập xoay tròn mắt Thư giãn mắt bằng lòng bàn tay (Palming)